18.10.2021
Если вы не учились в школе актёрского мастерства, то вы про себя почти ничего не знаете (Олег Кулаков)
В детстве я был очень застенчивым ребёнком. В подростковом возрасте, до 25 лет, я боялся публично произносить поздравления даже в кругу знакомых людей.
Первое моё высшее образование – юридическое. Я занимался защитой интересов клиентов в судах. В судебном заседании выступать намного сложнее, чем выступать на концерте. На концерте, особенно когда ты новичок, одна половина зала тебе сопереживает, а вторая половина – восхищаются твоей смелостью. А вот в зале суда всё наоборот – тебе никто не сопереживает. Более того, противник ищет твои ошибки и пытается разнести тебя в пух и в прах.
Признаюсь, вначале моей судебной практики было страшно и меня даже трясло от страха и перед выступлением, и вовремя выступления. Но не в моих правилах отступать. Я провел в судебных заседаниях пятнадцать лет. В результате: я перестал бояться публично выступать и даже публично соперничать.
И как только я решил, что я могу выступать везде и перед всеми, мне предложили читать лекции в Университете «Имени Нобеля» на профессиональной переподготовке юристов. Нужно было преподавать специфику права опытным юристам, которые в большинстве своем были старше меня и по возрасту, и по опыту. Было страшновато, ну я конечно же согласился, поскольку не в моих правилах отступать.
И вот когда я снова решил, что я совершенно бесстрашный спикер, меня пригласили на интервью на местной городской телеканал. Мне опять было очень страшно, но ведь не в моих правилах отступать, поэтому я согласился.
От волнения я наговорил много не связанных мыслей, и конечно же этот материал не пошёл в эфир. Я был разочарован. Но этот опыт меня не поломал, а наоборот – сделал меня более смелым.
И конечно же, как только я опять решил, что я совершенно бесстрашен, мою самоуверенность ждали следующие испытания.
В 40 лет я реализовал мечту своей жизни - я пошёл учится в школу актёрского мастерства. Это был самый крутой тренинг в моей жизни в познании себя, своей психики, своих сильных и слабых сторон.
Интересно то, что актёрское мастерство, это не о том как говорить на сцене.
Актерское мастерство, это о том, как на сцене молчать и делать паузы.
Школа актёрского мастерства, это лучший способ прокачать себя как личность, и как спикер усилить свою харизму. Рекомендую!
Из всего своего опыта я могу решительно сделать следующий вывод:
Чтобы преодолеть страх выступления, нужно выступать. Как можно чаще и больше. Других верных способов нет.